PROGRAMA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL DE LOS CINCO GOLPES BÁSICOS DEL TENIS (En niños de 5 a 6 años de edad)

RESUMEN

       El propósito de la investigación fue desarrollar los cinco golpes básicos del tenis en niños de cinco a seis años de edad, mediante un programa de entrenamiento cognitivo-comportamental. Dicho programa consta de técnicas tales como visualización, motivación, ejercicios de respiración, ejercicios de motricidad gruesa y ejercicios de coordinación de movimientos.

       El diseño de dicha investigación es cuasi experimental. El trabajo se llevó a cabo con siete niños, a quienes se los dividieron en dos grupos, para conformar el grupo control y el grupo experimental. A ambos grupos se les aplicó una prueba inicial y una prueba posterior. Entre ambas pruebas, se aplicó el programa de intervención, mientras que el grupo control fue entrenado mediante un programa de tenis.

       Los resultados demostraron que ambos grupos presentaron incrementos significativos en diferentes golpes de tenis, pues ambos recibieron estimulación durante la misma cantidad de tiempo. Sin embargo, el grupo experimental presentó más incrementos que el grupo control. Así se llegó a concluir que el programa de intervención cognitivo-comportamental, aplicado en la investigación al grupo experimental, es efectivo.

Palabras clave: Psicología del deporte, tenis en niños, Golpes básicos del tenis, habilidades básicas del tenis.

Cognitive-behavioral Program of the five basic tennis shoots (On children between the ages of 5-6 years old)

SUMMARY

       The purpose of this research was to develop the five basic tennis shoots of kids between the ages of 5 to 6 years old, through a cognitive-behavioral training program. This program consists of techniques such as visualization, motivation, breathing exercises, motor function exercises and movement coordination exercises.

       The design of this research its almost experimental. The work took place with seven kids, who were divided in two groups. In order to form the control group and the experimental group, both groups were given an initial test and later they were given a second test. Between both tests, the intervention program was given, while the control group was trained with a regular tennis program. The results showed that both groups had significant improvement on the different tennis shoots, because they all received stimulation for the same amount of time. However, the experimental group showed a greater improvement than the control group. That is how it was concluded that the intervention cognitive-behavioral program applied on the experimental group is indeed, effective.

Key words: Sports Psicology, tennis on children, basic tennis shoots, basic tennis abilities.